SPARK I MAGEN riktar sig till friska kvinnor som vill anpassa sin träning till de nya förutsättningar som en graviditet – och tiden efter förlossningen – erbjuder. Prata med din barnmorska innan du börjar träna.

LoveHandles – gör barnvagnen till crosstrainer

Det blir många barnvagnspromenader som småbarnsförälder. Vill du passa på att träna lite lätt med överkroppen samtidigt som du går dina rundor – testa LoveHandles.

LoveHandles har nyligen börjat säljas på den svenska marknaden och riktar sig till medvetna mammor.

Här är några för- och nackdelar med produkten efter att Spark i magen har testat den:

Nackdelar
- Vagnen blir bredare och vi hade svårt att komma in i vår smala ytterdörr
- Träningseffekten i reklamen är lite överdriven
- Jag tyckte att vagnen blev mer svårkörd.

Fördelar 
- Överkroppen får jobba på ett annat sätt än när du bara håller stilla i vagnens handtag
- Lätta att ta upp och de går att fälla ner längst med vagnens sidor när du inte vill använda handtagen
- Lätt träning för nyblivna mammor som vill starta lugnt med träningen.

Vill du involvera överkroppen mer i dina barnvagnspromenader kan jag rekommendera produkten. Men bäst träning får du genom att gå iväg och träna och jag kommer nog inte att använda produkten så mycket framöver.

LoveHandles.